کانٹیکٹ لینز کو آنکھوں سے ہٹانا نئے کانٹیکٹ لینز استعمال کرنے والوں کے لیے ایک چیلنج ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ کا ایک لینس کارنیا سے چپک جائے تو کیا ہوگا؟ ہماری تفصیلی ہدایات پڑھیں کہ کنٹیکٹ لینز سے کیسے نمٹا جائے جنہیں آنکھوں سے ہٹانا مشکل ہے۔
پھنسے ہوئے کانٹیکٹ لینسز کو ہٹانے کے طریقہ کے بارے میں مرحلہ وار ہدایات
اپنے ہاتھ تیار کریں۔
اپنی آنکھوں کو چھونے سے پہلے، ہمیشہ اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں اور پھر انہیں خشک کریں۔ یہ آپ کی جلد سے آپ کی حساس آنکھوں میں جراثیم اور گندگی کی منتقلی کو روک دے گا۔ اگر آپ اپنی آنکھوں کو ناپاک ہاتھوں سے چھوتے ہیں تو آپ کو انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
اپنی آنکھیں گیلی کریں۔
اپنی آنکھ کو چکنا کرنے اور لینس کو اپنی پوزیشن سے زیادہ آسانی سے ہٹانے کے لیے ریوٹنگ ڈراپس کا استعمال کریں۔ یہ ایک اہم قدم ہے جو مدد کرے گا کہ آیا آپ کا لینس آنکھ کے بیچ میں پھنس گیا ہے یا اس کی طرف۔
بار بار جھپکنا
اپنی آنکھ کو چکنا کرنے کے بعد، کانٹیکٹ لینس کو حرکت دینے کے لیے کئی بار پلکیں جھپکنے کی کوشش کریں۔ پلک جھپکنے والی حرکت اور اضافی چکنا آنکھ سے عینک کو ہٹانے میں مدد ملے گی۔
اپنی پلکوں پر آہستہ سے مالش کریں۔
اپنی بند پلکوں پر ہلکے لمس سے مالش کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے عینک کو ڈھیلا کرنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کے لیے اسے آہستہ آہستہ اپنی آنکھ سے چٹکی بجانا آسان بنا دے گا جیسا کہ آپ عام حالات میں کرتے ہیں۔ نرم کانٹیکٹ لینز کے بارے میں ہماری بلاگ پوسٹ پڑھیں تاکہ یہ سیکھ سکیں کہ نرم رابطوں کو صحیح طریقے سے کیسے ڈالنا اور ہٹانا ہے۔
Rigid Gas-permeable (RGP) لینس کے لیے ہدایات
سخت گیس سے چلنے والے لینز کے لیے، ہم مساج کے علاوہ اوپر دی گئی ہدایات پر عمل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ اگر آپ اپنی آنکھوں کو رگڑتے ہیں تو سخت لینس کارنیا کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ ہم تجویز کرتے ہیں کہ سکشن کو چھوڑنے کے لیے لینس کے کنارے کو آہستہ سے دبائیں جو اسے آپ کے کارنیا سے چپک رہا ہے۔
اپنی آنکھ سے پھنسے ہوئے کانٹیکٹ لینس کو ہٹانے کے بعد کیا کریں۔
اپنی آنکھوں کو آرام کرو
ایک بار جب آپ اپنی آنکھ سے عینک ہٹانے میں کامیاب ہو جائیں تو اپنی آنکھوں کو آرام کرنا یقینی بنائیں۔ ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جو آپ کی آنکھوں کو دبا سکتی ہیں جیسے ڈیجیٹل اسکرین کو دیکھنا۔
اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
اگر آپ خود اپنے لینز کو ہٹانے کا انتظام نہیں کر سکتے تو ہم اپنے ڈاکٹر کے پاس جانے کی تجویز کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے لینسز کو ہٹانے کا انتظام کرتے ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے ملیں تاکہ آپ کے کارنیا کو ہونے والے کسی بھی ممکنہ نقصان یا سافٹجیل لینس کے آوارہ ٹکڑوں کی جانچ کی جاسکے جو آپ کی آنکھ میں رہ گئے ہیں۔
کانٹیکٹ لینس کے بجائے عینک پہنیں۔
اگر آپ کی آنکھیں اس ساری آزمائش سے جل رہی ہیں، تو کانٹیکٹ لینز دوبارہ پہننے سے پہلے انہیں ٹھیک ہونے کے لیے کچھ وقت دیں۔ اس دوران، اپنی بینائی کی ضروریات کے لیے باقاعدہ عینک پہنیں۔
اپنے لینز کو اپنی آنکھوں سے چپکنے سے کیسے روکیں۔
روک تھام ہمیشہ علاج سے بہتر ہے۔ عینک کے درست استعمال کی بنیادی باتوں پر عمل کرکے، آپ مستقبل میں اپنے کانٹیکٹ لینس کو اپنی آنکھ سے چپکنے سے روک سکتے ہیں۔ اگر آپ کے لینز طویل عرصے تک پہننے کے لیے نہیں ہیں، تو یقینی بنائیں کہ انہیں ہر رات سونے سے پہلے ہٹا دیں، انہیں صاف کریں اور عینک کے محلول میں بھگو دیں۔ ہمیشہ درست متبادل شیڈول پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینس کے استعمال کے کرنے اور نہ کرنے کی تفصیلی فہرست میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو اس موضوع پر ہماری بلاگ پوسٹ دیکھیں ۔
متحدہ عرب امارات میں کانٹیکٹ لینس آن لائن خریدیں۔
کیا آپ کے کانٹیکٹ لینز کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ گزر گئی ہے؟ اگر نئے کانٹیکٹ لینز خریدنے کا وقت آگیا ہے، تو adasat.com پر کانٹیکٹ لینز ، دھوپ اور نسخے کے چشمے پر خصوصی رعایتیں اور پیشکشیں دیکھیں Adasat آپ کی دہلیز پر براہ راست UAE، KSA اور GCC میں کہیں بھی آئی ویئر کی مصنوعات فراہم کرتا ہے!