قد يكون الانتقال من النظارات إلى العدسات اللاصقة قفزة نوعية. فكل شيء، من التنظيف إلى التخزين، يختلف، وإذا كنت تستخدم النظارات منذ فترة طويلة، فقد تواجه صعوبة في التعلم. ستساعدك هذه المدونة على فهم جميع أساسيات استخدام العدسات اللاصقة، لتعتاد عليها بسرعة!
أنواع العدسات اللاصقة
هناك أنواعٌ مختلفة من العدسات اللاصقة، كلٌّ منها مُصمَّمٌ لحالاتٍ مُحدَّدةٍ من العين أو لفترات استخدامٍ مُختلفة. تحديد نوع العدسات التي لديك يُمكِّنك من العناية بها بالطريقة المُناسبة. احرص دائمًا على اتباع نصيحة طبيب العيون وقراءة المعلومات المُدوَّنة على العلبة.
فيما يلي بعض أنواع العدسات اللاصقة الأكثر شيوعًا التي ستجدها:
عدسات يومية للاستخدام مرة واحدة
هذه عدسات يجب التخلص منها بعد كل استخدام. مع العدسات اليومية للاستخدام مرة واحدة ، لا داعي للقلق بشأن تنظيفها.
عدسات ممتدة الاستخدام
يمكن استخدام العدسات طويلة الأمد لمدة تتراوح بين أسبوع وشهر أو أكثر. يجب تنظيف هذه العدسات بعد كل استخدام.
توريك / استجماتيزم
يستخدم هذا النوع من العدسات لمن يعانون من الاستجماتيزم ، وهي حالة يمكن أن تسبب عدم وضوح الرؤية.
ثنائية البؤرة / متعددة البؤر
يتم استخدام نوع العدسة ثنائية البؤرة لتصحيح قصر النظر وطول النظر
كيفية إدخال العدسات اللاصقة
الخطوة 1 : اغسل يديك
قبل التعامل مع العدسات اللاصقة، تأكد من تنظيف يديك بالماء والصابون وتجفيفهما جيدًا.
الخطوة 2 : ملاحظة: تعامل دائمًا مع العدسات واحدة تلو الأخرى
خذ عدسة وضعها في راحة يدك. أضف بضع قطرات من محلول العدسات اللاصقة، ثم افرك العدسة برفق بإصبع واحد من يدك الأخرى.
الخطوة 3 : أدخل العدسة
أبقِ عينيك مفتوحتين بإصبعك وانظر لأعلى قبل إدخال العدسة في عينك
الخطوة 4 : اسمح للعدسة بالاستقرار على عينك
أغمض عينيك ودع العدسة تستقر في مكانها. كرّر نفس العملية للعين الأخرى.
كيفية إزالة العدسات اللاصقة
الخطوة 1 : اغسل يديك
تمامًا كما تفعل عند إدخال العدسات اللاصقة، يجب عليك أيضًا غسل يديك بالماء والصابون وتجفيفهما جيدًا قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
الخطوة 2 : تعامل دائمًا مع العدسات واحدة تلو الأخرى
اسحب الجفن السفلي للأسفل واسحب الجفن العلوي للأعلى بيد واحدة.
الخطوة 3 : اضغط برفق على العدسة اللاصقة
استخدم إصبعي السبابة والإبهام لضغط العدسة برفق
الخطوة 4 : قم بإزالة العدسة
انظر إلى الأعلى ثم حرك العدسة لأسفل باتجاه الجزء الأبيض من عينك ثم إلى إصبعك.
تنظيف العدسات اللاصقة وتخزينها
تنظيف عدساتك وتخزينها بشكل صحيح أمران أساسيان للعناية بها. سواء كنت ترتدي عدسات يومية للاستخدام مرة واحدة أو عدسات قابلة لإعادة الاستخدام، فإن العناية الجيدة ضرورية للوقاية من التهابات العين والشعور بعدم الراحة. يشرح مقالنا عن محاليل العدسات اللاصقة كل ما تحتاج لمعرفته حول محاليل العدسات وكيفية استخدامها. يُرجى العلم أنه يجب التخلص من العدسات اليومية للاستخدام مرة واحدة بعد كل استخدام، وبالتالي لا تتطلب أي تنظيف.
ما يجب وما لا يجب فعله عند استخدام العدسات اللاصقة
قم بما يلي:
اغسل يديك - اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون وجففهما بمنشفة نظيفة قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
نظف عدساتك اللاصقة بانتظام - نظف عدساتك اللاصقة إما بمحلول يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين أو بمحلول متعدد الأغراض.
استخدم محلولًا جديدًا - استخدم دائمًا محلولًا جديدًا للعدسات اللاصقة لحفظ عدساتك. لا تعيد استخدام المحلول الموجود في علبة عدساتك.
التزم بالجدول - اتبع جدول ارتداء عدساتك اللاصقة المحدد. استبدلها في الوقت المحدد، سواءً كنت تستخدم عدسات يومية، أو نصف شهرية، أو شهرية.
تعامل مع العدسات برفق - كن لطيفًا عند التعامل مع عدساتك. تجنب استخدام أدوات حادة أو قوة مفرطة قد تُتلفها.
لا تفعل ما يلي:
لا تستخدم ماء الصنبور - لا تستخدم ماء الصنبور مطلقًا لتنظيف العدسات اللاصقة أو تخزينها.
لا تسبح أو تستحم وأنت ترتدي العدسات اللاصقة - تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السباحة أو الاستحمام.
لا تشارك العدسات اللاصقة - العدسات اللاصقة غير مخصصة للتشارك. قد تنقل هذه العدسات عدوى العين، وقد لا تناسب عيني الشخص الآخر بشكل صحيح.
لا تنم بعدسات غير مخصصة لذلك - لا تنم بعدسات غير مصممة خصيصًا للارتداء لفترات طويلة. النوم بعدسات عادية قد يؤدي إلى مشاكل في العين.
لا تستخدم عدسات تالفة - إذا كانت عدساتك تالفة أو ممزقة، فلا تحاول ارتدائها. تخلّص من العدسات التالفة واستخدم زوجًا جديدًا.
اتباع هذه الإرشادات ضروري لاستخدام العدسات اللاصقة بأمان وراحة مع الحفاظ على صحة عينيك. إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات، يُرجى استشارة طبيب العيون.
متى يجب عليك الاتصال بطبيبك
إذا شعرتَ بأعراض غير عادية أو انزعاج، فمن الأفضل التوقف فورًا عن استخدام العدسات اللاصقة والتواصل مع مقدم الرعاية الصحية أو طبيب العيون. من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية الشائعة وغير الضارة التي قد تواجهها كمستخدم جديد للعدسات اللاصقة، بالإضافة إلى الآثار الجانبية المثيرة للقلق.
لتقليل فرص حدوث المضاعفات، من الأفضل دائمًا اتباع نصيحة طبيب العيون الخاص بك واعتماد ممارسات العناية الصحية بالعين.